Как перестать ревновать парня, при этом вести себя достойно?

Психологическую задачу, как перестать ревновать парня, многим девушкам решить непросто. Навязчивое чувство возникает по ряду причин, и сила его зависит от склада ума человека. Чтобы пересилить проблему, следует успокоиться и поработать над собой, подавив неуверенность, превратившись в самодостаточную личность.

Причины ревности у женщин

Мучительные сомнения в верности своего благоверного не всегда имеют объективные причины. Нередко деструктивное чувство ревности зарождается необоснованно по вине самой дамы, не желающей признаваться в этом. Список потенциальных причин внушительный и нередко они накладываются друг на дружку:

1. Неуверенные особы, страдавшие с глубокого детства от недостатка внимания, ужасно боятся разрыва отношений и возвращения тягостного одиночества.
2. Иногда дамы примеряют всех под одну гребенку, считая всех мужиков ужасными кобелями.
3. Если за парнем ранее гремела слава ловеласа, то девушка подсознательно боится от него нового похода.
4. Из-за маленьких детишек или болезней женщины внимание к партнеру снижается, что способно послужить причиной к измене.
5. Ревность может выступать для женщины в качестве своеобразного щита. Совершая яркие и несправедливые нападки на парня, она искусно скрывает за ним свои собственные похождения.
6. Причины ревности зачастую скрываются в возрастном кризисе, когда дамы начинают подозревать в каждой симпатичной девушке потенциальную разлучницу.
7. Измены, произошедшие в прошлом, оставляют душевные травмы, провоцируя при малейшем поводе на ревность.

Как перестать ревновать парня и накручивать себя?

У данного чувства существует несколько форм и одна из них способна привести к трагедиям. Самая опасная — патологическая ревность, возникающая часто беспричинно. По сути, она является уже нервным расстройством, требующим искусного и деликатного лечения. Выражается психическая патология в следующем:

1. Человек с болезненной настойчивостью ищет доказательства измены.
2. Ослепленные ревностью особы категорически отрицают доводы противоположной стороны.
3. Начинается настоящая маниакальная слежка.
4. Озабоченные патологической ревностью люди нередко отказываются от близости.
5. Возникают планы уличить и наказать изменника.
6. Бредовые навязчивые идеи способны привести к суициду или другим реальным трагедиям.

Как перестать ревновать к прошлому парня?

Единственная «любовь до гроба» — киношная и книжная романтическая идиллия, которая бывает лишь у единиц. В реальности девушкам приходиться отношения завязывать с простыми парнями, разменявшими в юности уже нескольких партнерш. Ревность к прошлому – далеко не редкость. Призраки бывших подруг способны отравлять жизнь, вызывая ненужные скандалы.

Попытаемся победить ревность к прошлому:

1. Осознайте, что такие чувства снижают вашу самооценку.
2. Всегда есть кто-то обаятельнее и умнее тебя, так попытайся использовать в жизни свои лучшие качества.
3. Если парень вас выбрал, разорвав отношения с бывшей, значит, вы обладаете собственной уникальной изюминкой.
4. Не растворяйтесь полностью в партнере, поднимайте самооценку, займитесь работой, в которой умеете побеждать.
5. Опыт парня, приобретенный в прошлом, сделал его лучшим партнером и мужем, так используйте его в своих целях.

Как перестать ревновать парня к подруге?

Рассказы об «угонщицах», которые ранее были лучшими приятельницами, далеко не сказки. Подобных случаев немало и ревность к друзьям в некоторых случаях вполне уместна. Как поступать в сложной ситуации, чтобы случайно не потерять парня и подругу:

1. Разберитесь, серьезно ли она флиртует или заигрывания лишь в вашем воображении.
2. Мягкий разговор с подругой с деликатными просьбами немного откорректировать поведение помогает спасти отношения, если она является реально близким человеком.
3. Если заигрывания происходили неслучайно и с умыслом, то немедленно выбирайте между любимым и коварной женщиной.

Как перестать ревновать бывшего парня?

Нередко, даже после разрыва, девушки не прекращают сохнуть по ушедшей любви. Встреча с бывшим, окруженным новыми подружками, вызывает бурю эмоций. Любая попытка ревности на глазах у парня приводит лишь к бессмысленным скандалам, существенно снижающим самооценку дамы. Изменяем ситуацию следующим образом:

1. Чтобы успокоиться и не срываться, стараемся поначалу избегать лишних встреч с бывшим.
2. Походы в кино и театр помогают сменить настроение.
3. Новые знакомства или даже флирт делают жизнь интереснее.
4. Займитесь внешностью.
5. Подыщите новое хобби.
6. Смените обстановку, отправившись в путешествие.

Убивает ли ревность отношения?

Негативные чувства имеют свойство поглощать человека целиком. Постоянное испорченное настроение и непонятные упреки лишь отталкивают партнера. Обоснованная ревность в отношениях уместна, но постоянные приступы данного чувства приводят к следующим последствиям:

1. Партнер ощущает со стороны девушки постоянное давление.
2. Подозрения с вашей стороны вызывает ответное недоверие.
3. Патологические ревнивицы всегда выглядят неуверенными и жалкими.
4. Неоправданная ревность провоцирует у парней обиду и желание реально «насолить».